SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Nie wiem o co wam chodzi, jem teraz 375mg i jest fajnie, nie poce się jakoś nadmiernie, itp itd, Ale to dopiero jak zszedlem z weglami bardzo nisko i temp na zew spadla, przed tym było grubo %-) ogólnie widzę że tolerka na dnp po ok 18 dniach stosowania jakoś się wyrobila, nie jestem już taki wyebany jak koń po westernie, ogólnie bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 19:44:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Amix Testo F 200 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] skzoda ze nie dorzuciles estro do badan obecnbych. faktycznie testosteorn jest nisko, wiec tutaj istnieje juz pewne uzasadnienie by skorzystac z takich produktow i zobaczyc jak beda sprawdzalkyu sie w praktytce. Jak na 33 lkata to nie powinno byc jeszcze tak nisko tutaj z hormonami, wiec warto by bylo przyjrzec sie temu, co zjadasz, jak sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2022-07-06 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Niestety nie ma innej drogi do uzyskania efektów sykwetkowych, niż zredukowanie poziomu tkanki tłuszczowej nisko i dopiero wtedy budowanie lepszej jakości mięśni. Wchodząc na dodatni bilans kaloryczny z wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej (jak w Twoim przypadku), niestety skończy się to otyłością, a co gorsza możliwą insulinoopornością, cukrzycą, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19242 Data: 2021-05-06 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien być raczej nisko a nie wysoko więc udałbym się na twoim miejscu do endo bo możesz mieć problemy z tarczycą przez co ten progesteron może tak wariować, choć nie wiem jak się to ma podczas przyjmowania GH, jak pisałem w którymś poście wyżej mój znajomy chodzi do endo z progesteronem podwyższonym ale nie bierze chłopak nic od 10 miesięcy, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 17:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Poddalem sie bo przed wakacjami duzo roboty, przy betonie ostra tyra i trzeba miec duzo energii i sily, no i przytomnym trzeba byc a na tluszczach chodze oszolomiony. A jak doladowania z wegli zrobie to juz nie bedzie ZO. Nie mowie ze juz nie wroce do ZO bo pewnie wroce ale w lagodniejszym okresie. Moze wtedy adaptacja przejdzie lagodniej i [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wnioski z dzisiejszego treningu 1. Co do pleców i wiosłowania, wzialwziąłem hantelkę 16kg, na następnym postaram się 18-20kg. Teraz wydaje mi się że robię lepiej technicznie, jak wiosłuję to opuszczam sztangielke nisko i podnoszę to przedni talerz dotyka środka klaty, wcześniej środka klaty dotykał tylny po prostu trzymam dalej. Czuję zmęczone [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wnioski z dzisiejszego treningu 1. Co do pleców i wiosłowania, wzialwziąłem hantelkę 16kg, na następnym postaram się 18-20kg. Teraz wydaje mi się że robię lepiej technicznie, jak wiosłuję to opuszczam sztangielke nisko i podnoszę to przedni talerz dotyka środka klaty, wcześniej środka klaty dotykał tylny po prostu trzymam dalej. Czuję zmęczone [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wnioski z dzisiejszego treningu 1. Co do pleców i wiosłowania, wzialwziąłem hantelkę 16kg, na następnym postaram się 18-20kg. Teraz wydaje mi się że robię lepiej technicznie, jak wiosłuję to opuszczam sztangielke nisko i podnoszę to przedni talerz dotyka środka klaty, wcześniej środka klaty dotykał tylny po prostu trzymam dalej. Czuję zmęczone [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym tego nie tykał , nie wiadomo co to jest i jak działa większość nie działa , te co działają robią kongo z flakami i hormonami Dobrze prawi, jakoś dwa miesiące temu po ATD z Brawna ( od polskiego dystrybutora ) miałem bardzo dziwne wyniki lipidów, prawie wszystko poniżej normy, gdzie wcześniej były bardzo dobre, nie za nisko, nie za wysoko. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 10:36:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dla mnie przy robieniu rzeźby siła na wielki plus twardosc i uzylenie apetyt jak wiatrak libido jak torpeta ( iso,tren ace master clen t3 ) uboczne skutki brak dieta nisko tłuszczowa duzo białka4g wegli do 2g + duzo błonnika 30g co do robienia masy na trenie w cyklu (tren ace susta meta potem prop, wino) to szkło wszystko do przodu po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 02:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niewiem jak ze stawami bo nie mialem z nimi problemu Oczywiscie ze sa inne sposoby zeby podbic wlasna produkcje chociazby treningiem silowmym i zdrowym odzywiamiem mocniej mozna clostilbegytem I wiadomo ze trzeba poznac przyczyne zamiast isc ma latwizne ale jezeli testosteron jest nisko a do tego jest sie jeszcze mlodym to dobrze jest rozwazyc [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-29 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niewiem jak ze stawami bo nie mialem z nimi problemu Oczywiscie ze sa inne sposoby zeby podbic wlasna produkcje chociazby treningiem silowmym i zdrowym odzywiamiem mocniej mozna clostilbegytem I wiadomo ze trzeba poznac przyczyne zamiast isc ma latwizne ale jezeli testosteron jest nisko a do tego jest sie jeszcze mlodym to dobrze jest rozwazyc [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-29 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Panowie mam znowu pare pytan. Zaczalem diete i przygode z ciezarami. Leci 10 dzien. Jem tak jak rozpisalem ta diete. Jednak teraz ciagle ja modyfikuje, przestawiam posilki w zaleznosci od pory treningu, szlifuje. Przez pierwsze pare dni po prostu bylem obzarty jak nigdy. Szczegolnie po 100 gramach ryzu, czy tez kaszy (3 torebki roznych [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie przyszło do głowy robić statystyk... Opierałbys się na istniejących Nie wchodziłbys na ten temat, no i oczywiście nie starał sie tak usilnie wykreować swojego wizerunku jako super za***istego, panie internetowy ideał Co do cytatów prosze bardzo: "sam sie czasami spotykam z jawna zazdroscia wymierzona w kierunku mojej osoby" Nie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 21:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nóg puchną mi pośladki i zaznaczam że nie schodze nisko przy przysiadzie i nie robie wykroków. chce ćwiczyć nogi ale nie chce nabierać masy na tyłku. mówie to dlatego że gdy stoje bokiem do lustra razi mnie jak ten tyłek sie powieksza. jak mam robić te przysiady czy może z nich zrezygnować a przerzucić sie na wyprosty nóg na ławce?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 08:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przygotowanie, treningi i ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Potrzebujesz pieczywa - chleb żytni razowy na zakwasie, a nie ciemne bułki, które są pszenne, a kolor nadaje im się karmelem. No i baton proteinowy - to ratunek, jak się nie wzięło jedzenia, obecnośc poza domem się przedłużyła - a nie codzienny "lunch". Poza ty batony mają bardzo różny skład. Te lepsze to raczej w internecie są [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2017-11-04 08:05:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przygotowanie, treningi i ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Potrzebujesz pieczywa - chleb żytni razowy na zakwasie, a nie ciemne bułki, które są pszenne, a kolor nadaje im się karmelem. No i baton proteinowy - to ratunek, jak się nie wzięło jedzenia, obecnośc poza domem się przedłużyła - a nie codzienny "lunch". Poza ty batony mają bardzo różny skład. Te lepsze to raczej w internecie są [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2017-11-04 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zależy też do jakiego poziomu tłuszczu chcesz zejść i jak bardzo mocnego wsparcia potrzebujesz. Jeżeli nie masz większego problemu z redukowaniem tkanki tłuszczowej nie chcesz schodzić jakoś super nisko z poziomem tkanki tłuszczowej to wystarczy poczciwy burn 4 all z sfd, jak chcesz coś ciekawszego to propozycja Tomq z redozem będzie też bardzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2023-01-11 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos kto leci na tym tesciu w malej dawce..zebrales na tym wody?ile dajesz aromasinu?cos negatywnego do wpomnienia ,jezeli chodzi o testo e.,? niechce latac jak dzikus z agresja po okolicy.,mam klientöw biznesowych i musze byc wmiare dyplomata,a w domu tylko moja ciezarna ukochana moze miec agresje :-) niezalezy mi na masie po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14900 Data: 2015-07-23 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania jakie robiłem to Diabetolog stwierdził ze ejst wszystko ok tylko cały czas nie wiedzą od czego jest tak niski poziom shbg Neurolog Mam problemy neurologiczne zwierzenie rdzenia oraz dyskopatia po wypadku Rezonans Głowy oraz przysadki wszystko ok Badania neurostymulujace mozg wszystko ok Urolog Prostata ok etc tylko [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)